もう二度とダイエットで失敗したくないとお考えのあなたへ！
絶対に痩せたい人以外は読まないでください
痩せたらいいなあ、痩せなくちゃなあ、とただ単に思っているだけでは絶対に痩せることはできません。
それならば、と食事制限や単品ダイエット、ウォーキングやジョギングなどいろいろ試してみたけれど、どうも思うように痩せない・・・。
あるいは、痩せたけどリバウンドしてまた元に戻ってしまった・・・。
そんな経験はありませんか？
もう二度とダイエットに失敗したくない！
今度こそ絶対に痩せて魅せる！！
そんなあなたは、どうぞこのまま読み進めてください。
なぜ太るのでしょうか？
意外に思われるかもしれませんが、肥満は栄養のバランスが大きく崩れ、栄養失調が原因で起こっています。
もしかしたら、栄養の摂りすぎで太っていると信じ込んでいる方もいらっしゃるかもしれませんが、それは大間違いです！
栄養の摂りすぎではなく、逆に、栄養失調、つまり必須栄養素の摂取バランスと量に問題があるから肥満になるのです。
え〜？ナニナニ？という方のためにもう少し詳しく説明しましょうね。
その前に、現在、私たちが食べている野菜の栄養価は、以前と比べて大きく変化していることをご存じですか？
たとえば、1970年頃と比べて、大根のビタミンＡは53％、ビタミンＣは22％減少しています。ホウレンソウは、ビタミンＡ、ビタミンＣともに35％減少しています。ピーマンのビタミンＡは55％減少、白菜のビタミンＣは48％減少、みかんのビタミンＣだって30％も減少しているのです！
現代の食生活では、いくらちゃんと食べていても、栄養素は半分くらいしか取れていないのです！
ここであなたに質問です。あなたは、なぜ食事をするのですか？
そう、お腹が減るから食事をするのですよね？当然、お腹が減るから食事をするわけですが、栄養素量が1/2の食事をしても身体は満足できません。
栄養素が満たされないと、いつまでたっても満腹感が得られないのです。身体は、本来健康になりたがっていますから、必要な栄養素量を欲するようになります。
必要な栄養素量を満たすためには、2倍の量を食べなくてはなりません。その結果、おのずと2倍のカロリーを摂取することになります。カロリーオーバーの状態です。
毎日毎日、知らず知らずのうちに必要以上のカロリーを摂ってしまっているのです。
これが肥満になる原因なのです。
肥満になると
肥満とは一体どういう状態をいうのでしょうか？
「肥満とは、体重が増えたということではなく、脂肪組織の占める割合が異常に増加した状態」をいいます。
つまり、すぐには役に立たない余分な脂肪をたくさん抱え込んだ状態をいいます。
よく、「お肉がついちゃって〜」、などと言いますよね？あれは、お肉ではありませんよ。お肉がついたのではなく、脂肪がたまってしまったのです。
たまった脂肪を落とすことは、それは容易ではありません。
一般的に女性の場合、体脂肪率が25％を超えると軽肥満、30％を超えると肥満、35％を超えると超肥満といわれ、生活習慣病になりやすいですから注意が必要です。
こうなると、予防医学としてあなたの健康を考える絶好のチャンスです。
ヤバイ！ではなく、チャンスと考えましょう！！
肥満の症状
以下のようなことでお困りではありませんか？当てはまる項目がないかチェックしてみてください。
- 頭が痛い、重い
- 肩がこる
- 大汗をかく
- 腰痛が辛い
- 便秘がち、または下痢気味
- 高血圧、高コレステロール
- 肌荒れ、口内炎ができる
- 汗をかきにくい
- 体に合わせた服しか着られない
- もっとオシャレがしたい
- スリムでキレイになりたい
- 足がむくむ
- 膝が痛い
- 体がだるい、体が重い
- ヤル気が出ない
- 何をするのもおっくう
- 寝ても疲れがとれない
いかがですか？当てはまる項目はありましたか？
そうはいっても、どうやって改善できるの？今までさんざん色々なことを試してみたけど、さっぱり効果がなかった・・・。どうせまたムリに決まっている・・・。
というあなた、真剣に痩せたいのなら、あきらめるのはまだ早いです。
太る原因と逆のことをすれば痩せます
太る原因については、もうおわかりいただけましたね？
繰り返しになりますが、なぜ太るのかというと、毎日の食事の栄養素が足りない、あるいは偏っているから太るのです。
食事の栄養素が足りなかったり、偏っていたりすると、足りない栄養素を補おうと、さらにたくさん食べてしまうから太るのです。
問題は、栄養不足、食べ過ぎ、この2点だけです。栄養不足と食べ過ぎによって太るのです。肥満になるのです。
ということは、この2点さえ解決すれば、ムリなく痩せられるのです。肥満が解消されるのです。
あなたが今現在、どんなに太っていても、肥満であっても、栄養不足と食べ過ぎを改善すれば、理想の体型になれるのです。健康になれるのです。
それを叶えるのが耳つぼダイエットです。
耳つぼダイエットでは、耳のツボの刺激により、過剰な食欲を抑え、代謝機能を活性化させるとともに、ストレスやホルモンのバランスを正常に保ちます。
そして、必要な栄養素がたっぷり入った栄養補助食品を摂り、体の中から痩せる体質へと変えていきます。
その結果、体が本来の機能を取り戻し、余分な脂肪をきちんと代謝させ、健康的でスリムな体形へとムリなくあなたを変えていきます。
一般的なダイエット法では、必ずと言っていいほど絶食があります。食べちゃいけないのです。これって結構辛いですよね？
でも耳つぼダイエットなら大丈夫。朝昼晩、3食きちんと食べながら、健康的に痩せることができるのです。
想像してみてください。健康的にお痩せになったあなたは、きっと以下の状態を手に入れることができるでしょう。
肥満が解消されたら
- 髪が艶々になる
- 肌が白く、血色も良くなる
- 肩こりが楽になる
- ウエスト、お腹周りから痩せる
- キュッとくびれたウエストが自慢できる
- 便通が良くなる
- 腸内環境が良くなる
- 血液がサラサラになる
- 風邪も引きにくく、丈夫な身体になる
- 首やデコルテラインがキレイになる
- 二の腕スッキリ、ノースリーブも着こなせる！
- 好きなデザインの服でオシャレができる
- 目覚めスッキリ、朝が楽しい！
- いつもスッキリしている
- 疲れにくい
あなたはダイエットで痩せてどうなりたいですか？？？
もしあなたが、痩せたい、あるいは、この生活習慣病を何とかしたいと思っていても、思っているだけでは何も変わりません。
変わらないどころか、もしかするともっと深刻な事態になるかもしれません。
大切なことは、痩せてどうなりたいか？どういう人生を手に入れたいか？生活習慣病を改善してどうなりたいか？健康になってどんな生活を送りたいか？ということをハッキリと思い描くことです。
それがハッキリしないと、多くの場合ダイエットには失敗します。
「別にいいや」、「またやっちゃった・・・」、「まあ、しょうがないやね」、「また明日からがんばろう」となるわけです。
いつも、いつも、このことの繰り返しです。
本当にそれでいいのですか？
ヒトには、古代より生きるために「蓄える」というＤＮＡが備わっています。ですから、その逆であるダイエットは、本当に強いエネルギー、強いモチベーションを必要とする行動といえます。
なので、ダイエットで痩せることは、そんなに簡単なことではありません。
だからこそ、今度こそ！と思っているあなたには、痩せてどうなりたいか、健康になってどうなりたいかをしっかりイメージしていただきたいのです。
そうすれば、ダイエットは半分成功したのも同然です！
なかの整体院でダイエットに取り組んでいらっしゃる患者さんの中には、
- 食欲がありすぎて、このままでは本当にまずい
- キレイに痩せて、ステキな彼氏をＧＥＴしたい！
- ミニスカートをキレイにはきたい
- 結婚式でウエディングドレスをキレイに着こなしたい
- 健康診断で痩せるように指導されたので本気
- 好きな洋服を着てオシャレを楽しみたい！
- 明るく前向きな性格になりたい
など、みなさんきちんと目標を持っていらっしゃいます。
そのような患者さんは、きちんと目標通りの結果を出されています。ちゃんと痩せて卒業されています。本当に素晴らしいです！
逆に、目標があいまいな方、痩せたらいいなあ、痩せさせてくれるんでしょ？というようなお考えの方は、ほとんど結果を出せないか、途中で投げ出してしまいます。
あなたはどうしますか？
今のままの生活を続けますか？
このまま太り続けますか？
耳つぼダイエット体験者の声
なかの整体院で耳つぼダイエットに取り組み、笑顔で卒業されたクライアント様の喜びの声の一部をご紹介します。
- ダイエット成功体験談
小田美和様（仮名） 28歳 主婦 埼玉県狭山市 -
■ダイエットを始めたきっかけは？
このままの体重ではヤバイと本気で思ったので。■なぜ、耳ツボダイエットを選びましたか？
情報誌に書いてあった「人生最後のダイエット」の言葉にひかれました。■カウンセリングはいかがでしたか？
親切で丁寧で、わかりやすかったです。■ダイエット期間中辛かったことは？
水分をたくさんとること（飲んでいるつもりでも案外足りなかったかも）。
後半くらいからはけっこう水分はとれていたと思います。■ダイエット期間中、楽しかったことは？
体重計にのること。体重の変化がうれしくて・・・。■目標体重になった今、率直な感想をお聞かせください。
とにかくうれしい！今までこんなにダイエットできたことがなかったので、チャレンジして本当に良かったです。
服のサイズも変わり、買い物が楽しくなりました。洋服、総取換えです。■痩せたくて悩んでいる人に一言。
一人で頑張らないで、人に助けてもらったり、相談したりしながらダイエットした方が成功すると思います。■耳ツボダイエットや当院の担当者に何かありますか？
毎回行くたびに褒めてくれてうれしかったです。おしゃべりも楽しかったですし、アドバイスもいっぱいしてくれて助かりました。
今後もキープ＆あと少し減量頑張ります。
ありがとうございました!(^^)!
- ダイエット成功体験談
高田美咲様（仮名） 22歳 販売店 埼玉県東松山市 -
■ダイエットを始めたきっかけは？
冬に食べ過ぎて去年の服が入らなくなったから。■なぜ、耳ツボダイエットを選びましたか？
ツボを押すだけで、運動しなくても平気だと思ったから。■カウンセリングはいかがでしたか？
行く前は緊張しましたが、明るく気さくな方で、話しやすかったです。
あと、自分に体脂肪があんなについているとは思わず、ショックでした。■ダイエット期間中辛かったことは？
始めた最初は、（食事の）量が少なくてお腹が鳴りっぱなしだったこと。
プロポリス（栄養補助食品）のにおいと味。■ダイエット期間中、楽しかったことは？
運動していないのに体重が減っていくこと。
便が1日1回出るようになったこと。■目標体重になった今、率直な感想をお聞かせください。
嬉しいです。
始める前と後で食生活が驚くほど変わって、自分でもびっくりですね。
体重もですが、体脂肪が減って本当に良かったです。■痩せたくて悩んでいる人に一言。
悩んでいるならまず何か行動した方がいいと思います。悩んでいても何も変わりません。
運動が苦手なら耳ツボをおススメします。■耳ツボダイエットや当院の担当者に何かありますか？
2ヶ月間ありがとうございます。
Ｂ型、頑張りました！！（ ）内は、当方で加筆しています。
- ダイエット成功体験談
永山洋子様（仮名） 26歳 製造業 比企郡ときがわ町 -
■ダイエットを始めたきっかけは？
食欲が抑えられず、太ってしまったから。このままでは止まらないと思った。■なぜ、耳ツボダイエットを選びましたか？
確実に食欲が抑えられて、痩せられると思った。■カウンセリングはいかがでしたか？
今まで知らなかったことを知れて良かった。■ダイエット期間中辛かったことは？
特にない。■ダイエット期間中、楽しかったことは？
自分でけっこう料理をするようになって、楽しかった。■目標体重になった今、率直な感想をお聞かせください。
まだ目標体重になっていないけど、少しでも痩せられてうれしい！
これからも、健康的に痩せるようにがんばりたい。■痩せたくて悩んでいる人に一言。
耳ツボダイエットおすすめだと思います。■耳ツボダイエットや当院の担当者に何かありますか？
私が痩せないとへこんでいると、いつも励ましてもらいありがとうございました。
おねえさんに「がんばった」とか言ってもらえると、とてもうれしかったです。
いつもやる気にさせてもらいました。これからもがんばります！！
耳つぼダイエットの特典
耳つぼダイエットの話をもっとよく聞きたい！というあなたには、無料カウンセリングをご用意しています。
カウンセリングでは、
- 耳つぼダイエットとはどういうものか
- 美しく健康に痩せるためのノウハウ
- あなたにあったダイエット期間と目標体重
などについてご説明させていただきます。
これだけでも聞いて損はない内容となっています。必ずあなたのお役に立つことでしょう。
しかも、安心して、納得して始めていただきたいので、
カウンセリングは完全無料です。
さらに！特典として、カウンセリングにご来院いただいた方には、日本痩身医学協会監修の「健康になるために／身体と栄養について」という小冊子をプレゼントします！
冊子には、健康な身体をつくるには、いかに栄養のバランスが大切か、食習慣と生活習慣病のかかわりなど、身体にとってとっても大切な情報が満載です。
まさに目からウロコの情報といえるでしょう。
あなたも無料カウンセリングをお受けになって、ぜひご家族やご友人・知人の方に健康についていろいろお伝えしてくださいね。
さらに！さらに！！カウンセリングにご来院いただいた方には、耳つぼ施術を1回無料で体験していただけます！
やはり、実際にやってみないことには耳つぼがどんなものかわかりませんよね？そんなあなたは、ツボの刺激が実際にどんなものであるかを体験し、しっかり確認することができます。
金粒を両方のお耳に実際に貼っていきます。和紙でできた、肌の色にとても近い色のテープで固定していきますので、ほとんど目立ちませんよ♪
耳つぼダイエット 安心の保証サービス
耳つぼダイエットを始めてはみたけれど、やっぱり自分には合わない・・・。そんな方もいらっしゃるかもしれません。
耳つぼダイエットは、他のダイエット法とは違い、ダイエット（痩身）を治療ととらえています。
ですが、治療と言えども万人に適合するとは考えていません。どんな治療もそうですよね？医療機関での手術であっても失敗や不適合というリスクがあります。
ですから、途中であっても、どうしても続けられない場合は遠慮なくご相談ください。
継続が困難な場合は、とても残念なことですが辞めていただくことも可能です（クーリングオフが適用されます）。
一方、晴れて卒業された方には、その後のフォローもいたします。
卒業後も身体の状態をチェックして欲しい方、ちょっと食欲が出てきてしまった方、食事のレシピの指導をしてほしい方、世間話がしたい方（笑）などなど、なんでもご相談くださいね♪
ダイエットと真の健康を考えるなら絶対に聞いて損はない
無料カウンセリングを！
カウンセリングは無料です。
今すぐご予約ください。カウンセリングは30分〜1時間程度のお時間をいただいています。
あなたの身体の基礎データを計測し、あなたに最適なダイエットプランを提示させていただきます。
疑問がありましたら、その場でどんどんご質問ください。その都度お答えいたします。
そして、あなたが完全に納得した時が耳つぼダイエットのスタートになります。
まずあなたがすることは、
- カウンセリングのご予約をする
- カウンセリングで説明をお聞きになる
- あなたの疑問をとことん解消する
- 耳つぼを始めるご決断をする
- ダイエットスタート
という流れになります。
カウンセリングにおいて、無理にお勧めするようなことは決してありませんので、ご安心くださいね。
無料カウンセリングのご予約
無料カウンセリングは、完全予約制となっております。お電話か、下記メールよりお申込みください。
メールの場合は、後ほどこちらから返信いたしますので、しばらくお待ちくださいませ。
無料カウンセリングのお申込み、お問合せは
お電話⇒0493(56)2114
なかの整体院までお願いします。
営業時間：１０時〜１９時
定休日は火曜日、第三水曜日です。
無料カウンセリングお申込み・お問い合わせメールからもお申込みいただけます。
メールの方は、お名前、電話番号、カウンセリング希望日時、またはお問合せ内容を明記してください。
折り返しこちらから連絡させていただきます。
追伸
ここまでお読みいただきありがとうございます。
最後まで読んでいただいたあなたは、ダイエットにかける熱意は合格点です。
今日という日は、残りの人生の最初の一日です。あなたにとって、今日という日は昨日と変わらぬただの一日ですか？
それとも今日から始まる残りの人生の記念すべきスタートでしょうか？
ダイエットを始める決断をすれば、今日がそのスタートです。間食、甘いものを食べる習慣を断ち切る決断をすれば、今日がその記念的な最終日です。
あなた次第で今日という日はいかようにもなります。
ならば一歩を踏み出しませんか？明日ではなく、今、この瞬間から！
その決断で、今日という日は記憶に残る素晴らしいスタートの日になります。一歩を踏み出したあなたは、すでにダイエットに成功しています。
おめでとうございます！！